醋、酵素、發酵液 有什麼不一樣？ 醋是什麼？醋是一種發酵食品，通常由碳水化合物（如水果、穀物或蔗糖）加入"醋酸菌"進行發酵製成。醋酸菌將碳水化合物代謝為 " 醋酸 "（醋的主要成分），它是一種有機酸，賦予醋酸味和酸性特性。通常醋的發酵時間比較短，所以微生物發...閱讀更多

目錄 • 何謂免疫力？為何人體需要免疫力？ • 如何提升免疫力？提升免疫力的6大方法 • 提升免疫力的5種食物 經過新冠疫情後，不少人都意識到健康是多麼重要，希望能夠提升免疫力，抵禦疾病的侵襲。然而，在我們的周圍，各種病毒和疾病層出不窮。那麼，到底如何提升...閱讀更多

目錄 • 諾麗果的營養素 • 諾麗果副作用 • 誰不能吃諾麗果？ • 諾麗果如何食用？ • 諾麗果發酵液哪裡買？   諾麗果是一種生長在南太平洋島上的小型開花灌木，由幾千年前生活在地方上的人民取名為「諾麗樹」，其果實就是「諾麗果」。當地人用諾麗果保健身體已有二千...閱讀更多

目錄 • 諾麗果為何又稱嘔吐果？ • 既然味道那麼可怕，為何還有人要食用諾麗果？ • 哪種人該食用諾麗果？ • 諾麗果怎麼吃？ • 諾麗果產品那麼多種，我應該選擇哪種類型？ • 如何挑選到安全的諾麗果發酵液？ • 小先草本諾麗果發酵液好喝嗎？會臭嗎？ • 食用諾麗果酵素有...閱讀更多

目錄 • 諾麗果介紹 • 諾麗果果汁和諾麗果發酵液的區別 • 賽洛寧的發現 • 諾麗果酵素產品怎麼選？ • 諾麗果發酵液推薦   諾麗果介紹 諾麗果是一種熱帶水果，富含多種營養成分，主要包括以下幾種。1.維生素C：諾麗果含有豐富的維生素C，有助於增強免疫力、促進傷口癒...閱讀更多

生活中的頭痛，往往如不速之客，時不時地闖入我們的日常，打亂了我們的計畫。一起了解頭痛的種類、形式以及如何改善，探索通往有效緩解之路。 原發性頭痛 偏頭痛（Migraine）• 特點：通常是一側性、搏動性的頭痛，可能伴隨光敏感、聲音敏感、噁心和嘔吐。• 持續時間：4...閱讀更多

目錄 • 減肥心態對於成功減肥非常重要 • 減肥過程中最重要的是飲食控制 • 減肥該做什麼運動？ • 減肥的生活習慣重要性 • 打造易瘦體質的減肥方法 • 減肥方法成功的關鍵點 現代人的生活節奏快，工作壓力大，不良的飲食習慣和缺乏運動等因素導致了肥胖、過重等健康問...閱讀更多

當我們的身體充滿毒素時，我們感覺沉重、疲憊，甚至心情也受到影響。這時候，排毒就變得至關重要了。但是，你知道嗎？排毒不僅僅是一種過程，更是一種生活方式。而食物在其中扮演了極為重要的角色。瞭解如何利用排毒食物方法來清除身體內的毒素，探索最佳的排毒飲食策略...閱讀更多

人體70%免疫力來自於腸道，宿便是人體腸道內各種毒素的根源。現代生活節奏快，飲食習慣可能不規律，偏向高熱量、低纖維的加工食品。缺乏足夠的膳食纖維可能導致排便不順暢，就容易形成宿便。 一、關於宿便帶來的影響，你知道嗎？ 宿便影響心臟心肌無力、代謝變慢 宿便...閱讀更多

雖然甲狀腺和扁桃腺都位於頸部，但它們具有不同的位置和外觀特徵。以下是一些協助區分甲狀腺和扁桃腺的特徵： ✦ 甲狀腺• 位置：甲狀腺位於頸部的前方，形狀呈蝴蝶狀，兩個葉片沿著氣管兩側延伸。• 摸起來：正常情況下，甲狀腺通常是平坦且柔軟的，可以在頸部前方的中央...閱讀更多