鳳梨發酵液（酵素）瓶裝400ml | 幫助消化系統

酵素是一種由生物（人體、植物、微生物）自行製造的蛋白質催化劑。

主要功能為幫助分解食物（澱粉、蛋白質、脂肪），促進消化吸收、新陳代謝。

一般人體會自行合成酵素，但隨年齡增長、飲食習慣、生活壓力與環境荷爾蒙等影響，體內酵素含量會減少。

當身體長期缺乏充足酵素，就像工廠長期缺工一樣，開始食物消化不完全、營養吸收差，代謝和排毒也會受影響，久了容易出現腸胃不適、體力差、免疫力下降，甚至提早老化等問題產生，這時就需要仰賴額外攝取去補充人體內不足的營養素。

水果醋：是水果添加醋酸菌發酵而成，味道嗆鼻不具回甘，主要為促進食慾、調整體內PH值。

全果發酵液：是連皮帶籽、帶莖全果發酵而成，其中含有天然酵素、益生菌及其代謝產物，並保有完整的植物營養素（維生素、多酚、礦物質）與微量元素，比單吃水果果肉外，能吃到更多來自於果皮、籽、莖的營養價值，並且發酵陳化後分子極小，能提高身體吸收與生物利用率，味道帶有果香具回甘性，主要為幫助消化、促進新陳代謝、調整體質、提升身體防護力。

挑選酵素時，除了建議挑選成分單純，無多餘添加的產品外，產品的攝取方式也很重要，通常人體吸收度為 原液＞膠囊＞粉或錠劑，且酵素粉或錠劑還可能會攝取到非必要的賦形劑等化學添加物。

小先草本的檸檬、梅子、鳳梨、諾麗果發酵液 皆以全果發酵製成，保有水果完整的營養，有幫助消化、促進新陳代謝、膳食纖維可促進腸道蠕動、有改變細菌叢生態與調節體質的效果，但每種水果擁有的植物營養素與風味不盡相同，可以依照個人喜好進行挑選。

簡單推薦方式如下，四種口味也都可混搭比例作使用：

．梅子發酵液 | 偏甜，適合初次嘗試酵素者（大眾喜愛），可養顏美容、精神旺盛；運動後加速身體代謝。

．鳳梨發酵液 | 微甜，降火氣、幫助分解食物，使排便順暢、調節生理機能。

．諾麗果發酵液 | 不甜回甘（特殊香氣），能滋補強身、調整體質、放鬆帶來好心情，是病後之補養的首選。

．檸檬發酵液 | 微甜，潤喉生津、使口氣芬芳、舒緩情緒、使精神旺盛，並維持身體循環平衡。

當初次飲用發酵液時，身體在短時間內補充大量營養素，從而促進體內的新陳代謝提升，體質較敏感者就會有發熱、類似微醺的感覺，屬於正常現象，待體內平衡後便會消退。

飲用時如有類似水果酒等口感，是因為發酵液與酒精同樣皆為發酵物，在發酵過程中會產生類似的化學變化，而小先草本發酵液是經過完全發酵後的產物，並無酒精成分，請安心食用。

*如未曾接觸過全果發酵液，每次飲用可用水稀釋5-10倍，或先以15ml發酵原液逐量增加使用，有任何不適反應，請立即停止飲用並諮詢專業醫師。

小先草本的 梅子、鳳梨、諾麗果、檸檬發酵液 皆以水果連皮帶籽、帶莖進行天然發酵與陳化，製作過程中並無添加任何”動物性成分”，因此全素者可以完全放心飲用。

3歲以下幼兒不建議飲用，因腸胃還在發育中，酸度較高的發酵液會刺激腸胃。

3到6歲兒童 可先以開水大量稀釋（1:10以上比例）開始嘗試，並在飯後少量飲用。

6歲以上兒童與青少年 腸胃功能已較成熟，可以正常飲用，但仍建議用水稀釋後再飲用。

1.嬰幼兒（3歲以下）

腸胃發育未成熟，酸性發酵液會刺激其腸胃，不建議飲用。

2.孕婦與哺乳媽媽

適量飲用其實可以幫助孕媽咪調整孕期時的食慾不振、孕吐或排便的困擾，有開胃、幫助消化、使排便順暢的作用。但是部分發酵液酸度高、含高活性物質，可能會造成身體不適，建議經醫師評估後再飲用。

3. 腸胃敏感或有潰瘍者

酸性成分容易刺激胃酸，可能加重不適。建議經專業醫師評估後再飲用。

4. 糖尿病患者

發酵液含天然糖分（果糖、葡萄糖），血糖控制不佳的人要避免或謹慎飲用。

5.痛風或高尿酸患者

像諾麗果發酵液，部分研究顯示可能影響尿酸代謝；可若已在服藥，建議經專業醫師評估後再飲用。

6. 腎臟病患者

腎臟代謝能力不足，發酵液中鉀、酸性物質可能造成額外負擔，不建議飲用。

7.正在服用藥物者

發酵液會加速腸胃蠕動，可能會影響藥物吸收。其中植物含有的營養成分，有可能與正在服用之藥物相互牴觸，建議先經專業醫師評估後再飲用，並與藥物須至少間隔 1～2 小時。

8.（限鳳梨發酵液）血小板不足或凝血功能不佳者

鳳梨酵素能減少血小板聚集，可能降低血液黏稠度，有「輕度抗凝」效果。若與抗凝血藥物（如華法林、阿斯匹靈、氯吡格雷）或抗血小板藥物同時使用，可能會增加出血風險（如牙齦出血、瘀青、鼻血、經血量大等），建議經專業醫師評估後再飲用。

⭕ 絕配組合：適合和水果發酵液一起吃

這幾類保健食品如果跟發酵液一起服用，效果反而會變好：

• 膠原蛋白、鐵質、鈣質、葡萄籽（抗氧化物）：水果發酵液中的維生素、果酸與有機酸（如檸檬酸），能將腸道環境維持在弱酸性。酸性環境能大幅提升身體對鐵、鈣的溶解度與吸收率，也能促進膠原蛋白的合成。

• 益生菌：發酵液在發酵過程中產生的有機酸與小分子寡糖，本身就是益生菌的「食物」（益生元）。兩者一起吃，能幫益生菌打造更適合定殖的腸道環境。

⚠️ 需要隔開的組合：建議「間隔 1-2 小時」

有些保健食品的成分會被發酵液破壞，或者功能會互相衝突，建議不要在同一餐服用：

• 甲殼素、膠囊型或粉狀的「吸油/控糖」產品：甲殼素、白腎豆等減脂控糖成分，會包裹、吸附食物中的油脂或糖分。如果和發酵液同時吃，發酵液中的活性酵素和營養素可能會被一起包裹排出，失去原本幫助消化、促進代謝的意義。

• 含大量蛋白質的保健品（如：高純度乳清蛋白、大豆蛋白粉）：尤其是鳳梨發酵液、木瓜發酵液，它們含有極強的「蛋白質分解酵素」。如果把蛋白質粉跟發酵液泡在一起喝，酵素會提早把蛋白質分解，可能導致口感變差或變質（但對腸胃吸收影響較小）。